7 Manfaat Daun Sukun untuk Kesehatan Jantung yang Perlu Kamu Tahu

Penulis: - Senin, 19 Mei 2025
Ilustrasi 7 manfaat daun sukun untuk kesehatan jantung. (Foto; Sumselupdate.com/Media Mahasiswa Indonesia).

MANFAAT daun sukun untuk kesehatan jantung telah banyak dibahas dalam penelitian ilmiah di berbagai perguruan tinggi. Kamu mungkin tidak menyangka kalau tanaman sederhana ini menyimpan potensi besar untuk menjaga fungsi jantung tetap optimal.

Daun sukun bukan hanya sekadar bagian dari pohon yang sering diabaikan, tapi juga merupakan herbal lokal yang memiliki kandungan aktif dengan manfaat luar biasa bagi sistem kardiovaskular.

Bacaan Lainnya

Dalam pengobatan tradisional, daun sukun sudah lama digunakan sebagai ramuan herbal. Kini, manfaatnya semakin diperkuat oleh berbagai studi ilmiah yang menunjukkan potensi fitokimia di dalamnya.

Pada artikel yang disadur dari situs pafibarito.org ini, kamu akan menemukan fakta dan penjelasan ilmiah lengkap mengenai daun sukun dan dampaknya terhadap kesehatan jantung.

  1. Kandungan Aktif Daun Sukun yang Mendukung Fungsi Jantung

Daun sukun mengandung flavonoid, tanin, dan asam fenolat. Zat ini berperan sebagai antioksidan alami yang mampu melawan radikal bebas. Universitas Gadjah Mada melalui jurnal farmasi tahun 2020 menyebutkan bahwa flavonoid dalam daun sukun menunjukkan aktivitas kardioprotektif yang signifikan. Ini artinya, konsumsi daun sukun bisa membantu menjaga sel-sel jantung dari kerusakan akibat stres oksidatif.

Selain itu, senyawa quercetin di dalamnya juga mampu membantu menurunkan tekanan darah. Menurut penelitian dari Universitas Airlangga, quercetin memiliki efek vasodilator yang membantu pembuluh darah menjadi lebih rileks. Efek ini membantu memperlancar aliran darah dan mengurangi risiko hipertensi.

Bantu Kami untuk Berkembang

Mari kita tumbuh bersama! Donasi Anda membantu kami menghadirkan konten yang lebih baik dan berkelanjutan. Scan QRIS untuk berdonasi sekarang!


Pos terkait