Palembang, Sumselupdate.com – Sebulan menjalani latihan bersama, Punggawa Sriwijaya FC (SFC) bakal kembali diuji fisiknya. Dengan kondisi yang belum sesuai harapan, kali ini Beny Dollo ingin melihat hasil latihan Alberto Dacosta dan kawan-kawan.
Menurut Bendol, tes fisik tersebut penting dilakulan untuk menguji hasil latihan sejauh ini. Rangkaian item tes pun telah disiapkan mulai dari endurance (daya tahan), speed (kecepatan) dan agility (kelincahan).
“Ya minggu depan mereka bakal kita tes lagi. Itu kita lakukan bertujuan untuk melihat hasil latihan setelah satu bulan lebih,” tutur Bendol, Jumat (12/2).
Menurut Bendol, untuk menguji daya tahan pemain akan dilakukan dengan tes blip. Lantaran, sebelumnya tes yang dilakukan tes balke.
“Sebelumnya kan tes balke, kali ini kita coba dengan tes blip. Target saya pemain bisa mencapai Vo2Max di level 55-56,” katanya
Sebelumnya, usai jeda libur empat hari, dinilai tidak membuat fisik dari Alberto Goncalves dan kawan-kawan turun drastis.
“Masih oke yah. Walapun sudah liburan empat hari, fisik mereka tidak terlalu drop sekali,” ujar pelatih fisik SFC, Troy Medicana.
Menurut Troy, sebelum dirinya bergabung dengan klub kebanggaan masyarakat Sumsel, fisik pemain SFC sudah terlebih dahulu digenjot oleh pelatih kepala Benny Dollo.
“Mungkin karena dari Bendol yang sudah menjalani sesi latihan terlebih dahulu, meskipun tanpa ada pelatih fisik,” ujar mantan pelatih Surabaya United ini. (Dek)
