Laporan: Syahrial Hadi
Muaraenim, Sumselupdate.com – Anggota Koramil 404-01/Gelumbang, mengikuti Senam Kesegaran Jasmani (SKJ) di halaman markas Gudmurah 2/Karang Endah Kecamatan Gelumbang Kabupaten Muaraenim, Sumatera Selatan, Jumat (23/12/2022).
Turut diikuti oleh Kagudmurah Mayor cpl Bony, Anggota Polsek Lembak, Anggota koramil 404-01/Gelumbang, Staf Kecamatan Lembak, Anggota Gudmurah dan Babinsa Karang Endah.
Semuanya antusias dan bersemangat mengikuti senam kesegaran jasmani, penuh sangat yang membuat bermanfaat bagi kesehatan tubuh.
Senam kesegaran jasmani, atau disingkat SKJ, merupakan kegiatan senam yang dilakukan menggunakan iringan musik dalam durasi serta bentuk gerakan tertentu.
SKJ sendiri merupakan olahraga senam yang paling umum dilakukan oleh masyarakat Indonesia.
Danramil 404-01/Gelumbang Kapten Czi Abdullah melalui Babinsa Sertu Sarijo didampingi Sertu Naryoto, mengatakan jika senam SKJ bersama ini, dilakukan secara benar dan sungguh-sungguh sehingga akan meningkatkan kesegaran tubuh serta imunitas yang baik.
Selain melakukan SKJ, demi kesegaran dan kesehatan tubuh, kegiatan ini juga ajang silaturahmi dan juga bentuk sinergitas TNI-Polri dan kegiatan berlangsung aman dan tertib, ujar Sertu Sarijo. (**)
Bantu Kami untuk Berkembang
Mari kita tumbuh bersama! Donasi Anda membantu kami menghadirkan konten yang lebih baik dan berkelanjutan. Scan QRIS untuk berdonasi sekarang!
